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書誌情報
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タイトル 医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術
著者 鎌田 實/著
出版者 東京:アスコム
2023年12月
その他 【サイズ】21cm 【ページ数】127p
【価格】\1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7762-1322-2 【件名】食生活(ショクセイカツ)
内容紹介 70歳、80歳、90歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。
資料毎の状態 予約数:0 貸出可能数:1 貸出件数:0
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 中央図書館
一般
一般自然
(498.58 カ)
貸出できます 113162838