新日本プロレスとルチャ・リブレ(メキシコプロレス)を通じて楽しく英語とスペイン語を学ぶ本。バイリンガル版選手名鑑2023、プロレス英語&ルチャスペイン語語録などを収録する。音声ダウンロードサービス付き。