「掃除」「洗濯」「料理」などの行動のカテゴリーごとに、いかに動かずに究極の短時間で完結する仕組みを作るかを追求した著者が、手間ゼロの家事ワザ250を紹介。ノンストレスな暮らしが手に入る。
著書に「1秒片づけ」など。